Gefühlvoll-Vertrauen

„Achtsam Weiblich“ – Workshop

Im Workshop Achtsam Weiblich bekommst du nicht einfach nur Theorie vorgetragen, welche am nächsten Tag schon wieder vergessen ist. Hier, in diesen gemeinsamen Stunden erlebst du Veränderung und Verbindung.

Veränderung deines Selbstbildes, deiner Glaubenssätze und deines Umgangs mit dir selbst.

Eine noch nie so präsent dagewesene Verbindung zu deinem Körper, zu dir selbst und zu deiner weiblichen Urkraft.

In einer Gemeinschaft von gleichgesinnten Frauen erlebst du wunderschöne Stunden, zum Loslassen, zum du sein können, zum Erkennen deiner Schönheit und Kraft

Bist du bereit ...

… alte Glaubenssätze in Bezug auf deine Weiblichkeit ziehen zu lassen?
… für ein liebevolles und bestärkendes Selbstbild?
… deine ureigenen weibliche Schönheit zu entdecken?
… deinen Körper als Verbündetet zu sehen und deine weibliche Energie fließen zu lassen?
Weiblichkeit ist ein Gefühl 
und kein Körperteil!

Was dich im Workshop Achtsam Weiblich erwartet:

  • Eine tolle Gruppe von gleichgesinnten Frauen
  • Ein Raum, in dem alles da sein darf, was da sein möchte
  • Alte Glaubenssätze in Bezug auf deine Weiblichkeit erkennen + Techniken zur Veränderung
  • Deine männliche Energie als Sicherheit, damit deine weibliche Energie fließen kann
  • Embodiment Übungen, die dich wieder in Verbindung zu deinem Körper bringen
  • Selbstreflexion in verschiedenen Alltagssituationen
  • Entfaltung deiner weiblichen Energie
  • Selbstliebemeditation 
  • Verbindung mit deiner Gebärmutter
  • Übungen für den Alltag
  • erfahre wie du achtsam weiblich lebst

Achtsam Weiblich - Online in deinem Wohnzimmer

  • ganz entspannt von zuhause
  • suche dir einen ruhigen Ort
  • lasse etwas Platz um dich herum, denn wir werden uns viel bewegen um in Verbindung zu deinem Körper zu gelangen
  • du erhältst ein Workbook als PDF (herunterladbar nach Eingang der Kursgebühr)
  • Dauer: 3,5 – 4 Stunden 
  • Energieausgleich: 59 €

Achtsam Weiblich - vor Ort, in deiner Nähe

  • im Schloss Pretzfeld
  • im RaumfürSein Breitengüßbach
  • du erhältst ein ausgedrucktes Workbook
  • du bekommst von mir alles Material, das wir für den Workshop brauchen, gestellt
  • Dauer: 3,5 – 4 Stunden 
  • Energieausgleich: 79 €

Häufig gestellte Fragen

Zieh dir am besten bequeme Klamotten an, sodass du dich frei bewegen kannst. Wenn du magst, kannst du dir gerne deine eigene Matte mitbringen. Und wenn dir schnell kalt ist, dann nimm bitte dicke Socken, einen Pulli und eventuell eine Decke mit. Wasser und Tee sind vorhanden. Auch Kleinigkeiten zum Essen sind vor Ort. 

Ziehe dir am besten bequeme Kleidung an, damit du dich gut bewegen kannst. Etwas Platz rings um dir herum wäre sehr gut. Wenn du magst kannst du dir eine Matte hinlegen, aber du kannst dich auch einfach gerne auf den Boden oder auf den Teppich legen. Eine gute Internetverbindung wäre super. Aber ob du mit dem Laptop oder mit dem Handy dabei bist ist dir überlassen.