Gefühlvoll-Vertrauen
Frauenkreis
Hallo meine Liebe,
herzlich Willkommen zum Frauenheilkreis!
In diesem Kreis kannst du ganz du selbst sein. Ohne Masken, ohne Wenn und Aber, ohne Versteckspiel.
In diesem Kreis darf alles da sein, was kommt. Es gibt hier kein „Muss“ und keinen Druck.
In diesem Kreis kannst du dich bedingungslos fallen lassen und wirst voller Liebe gehalten.
In diesem Kreis kommen wir Frauen zusammen, öffnen uns und entfesseln unsere weibliche Urkraft.
Es ist Zeit die Trennung, die Frauenwunde Schritt für Schritt zu lösen und zu unseren weiblichen Wurzeln zurück zu kehren.
Lass uns gemeinsam lachen, tanzen, weinen, quatschen, essen und leben.
Erwecke deine weibliche Energie und komme in Verbindung mit deinen Schwestern!
Frauenheilkreis oder auch Nachhausekommen
Ein Frauenkreis ist mehr als nur ein Kaffeeklatsch oder ein monatliches Meeting. In diesem Kreis kommen wir Frauen zusammen um uns zu verbinden. Hier kommen wir zusammen, um uns gegenseitig zu unterstützen und füreinander da zu sein. Wir kommen zusammen, um gemeinsam das Leben zu genießen.
Jahrelang habe ich immer wieder von unterschiedlichen Frauen gehört, dass ein reiner Kreis aus Frauen unmöglich ist. Frauen zicken sich doch nur an und lästern übereinander. Mit Männern ist es viel einfacher.
Doch genau das Gegenteil ist der Fall. Und genau deshalb habe ich diesen Kreis ins Leben gerufen. Denn, wenn Frauen zusammen kommen entsteht ein magischer Moment. Es ist fast so, als ob die Zeit still steht und wir nur für das Hier und Jetzt leben. Wir können endlich nach Hause kommen.
In einem Kreis aus Frauen sind wir unter Gleichgesinnten, die sich voll und ganz verstehen und auf die ein oder andere Art und Weise Ähnliches durchgemacht haben. Dadurch darf unsere weibliche Energie endlich frei fließen, ohne Wertung oder Druck. Du kannst in diesem Kreis ganz du selbst sein und deine Weiblichkeit voll erblühen lassen. Du wirst gehalten und geliebt.
Was dich im Frauenkreis erwartet:
- offener Austausch untereinander (dieser steht im Mittelpunkt des Kreises)
- verschiedene Themen im Bereich Weiblichkeit (du entscheidest mit, für welche Themen wir den Raum öffnen)
- keine Tabuthemen
- Meditationen
- Vorlesungen
- Körperübungen
- offener Raum, wenn du etwas mit uns teilen möchtest (zB. ein Hobby, ein Vortrag usw.)
- tiefe Verbundenheit
- Erfahrungsaustausch
- tiefgründige Gespräche
- wir werden viel Lachen
- aber auch unsere Schattenseiten anschauen
- eine tolle Zeit unter Gleichgesinnten
- Verbindung mit der Natur
- Freundschaften
- Wer möchte: eine gemeinsame WhatsApp Gruppe
Der Frauenkreis ist ein Ort
- … an dem du sein kannst du, wer du wirklich bist
- … an dem alles da sein darf, was kommen mag
- … um dich mit anderen Frauen zu verbinden
- … an dem du dich vollkommen nackt zeigen kannst
- … für Geborgenheit
- … an dem du die Aufmerksamkeit nach innen richten darfst
- … für offene und ehrliche Worte
- … an dem wir alle gleich sind
- … an dem wir miteinander statt gegeneinander sind
- … an dem alle Gefühle, Emotionen und Gedanken da sein dürfen
- … ohne Scham oder Tabus
Wenn Frauen zusammen kommen entsteht Magie, Kraft und tiefe Verbundenheit mit dem Leben!
Ablauf eines Frauenkreises
Jeder Frauenkreis ist sehr individuell und auf die jeweiligen Energien aller Frauen angepasst. Doch trotzdem gibt es einen groben Ablauf.
Bevor ihr alle kommt, bereite ich den Raum und den Kreis vor, Wenn du dann kommst, kannst du einen Platz suchen und ganz in Ruhe ankommen.
Nachdem dann alle Frauen angekommen sind, gehen wir erst in die Stille, um vom Alltag abzuschalten. Anschließend schließe ich den Kreis und wir kommen meist mit einer Körperübung im Kreis an.
Danach kommt meist auch schon das Ritual zum Hauptthema. Wie das ausfällt, kommt natürlich immer auf das Thema drauf an. Doch mir ist es wichtig, dass du immer „Etwas“ mit nach Hause nehmen kannst, sodass du an diesen Abend und deinen Empfindungen erinnert wirst.
Nachdem wir dieses Ritual gemeinsam durchlaufen haben, kommt es immer zum Austausch untereinander. Hier kannst du deine Gedanken, Gefühle, Empfindungen erzählen. Alles eben, was du sagen möchtest. Ganz nach dem Motto: „Alles kann, nichts muss“.
In diesem Teil kommt es meist auch zu tiefen Erkenntnissen und zur Erforschung deiner Weiblichkeit, deines inneren Ichs. Es ist also wirklich immer sehr spannend, den einzelnen Frauen zuzuhören und dann auch selbst zu erzählen.
Zum Abschluss kommen wir immer nochmal zurück in den eignen Körper und ich öffne den Kreis wieder.
Komm vorbei und werde Teil des Frauenkreises
Ich möchte dir die Möglichkeit, Teil einer tollen Gemeinschaft zu werden. Deswegen biete ich meinen Frauenkreis vor Ort, in Pretzfeld, an, um so in den direkten Kontakt mit all den wunderbaren Frauen zu kommen.
Die Themen überlege und gestalte ich zu der jeweiligen Energie der Jahreszeit, meiner eigenen Energie oder der Energie aller Frauen im Kreis bzw. auch nach euren Wünsche, Bedürfnissen, Herausforderungen usw.
Wir treffen uns einmal im Monat vor Ort in Pretzfeld (Landkreis Forchheim):
- jeden dritten Donnerstag im Monat
- Uhrzeit: 19 Uhr
- Dauer: 2 – 2,5 Stunden (je nach Thema und wie lange wir eben brauchen)
- Tee und Wasser stehen dir zur Verfügung
- Vegane Snacks und Knabbereien bringe ich zum Kreis mit
- Spendenbasis
Lass uns gemeinsam lachen, tanzen, singen, genießen
und unsere Weiblichkeit feiern
Was der Frauenheilkreis nicht ist
Der Frauenheilkreis ist kein Ort …
- zum lästern
- um andere Frauen schlecht zu reden
- für Oberflächlichkeit
- zum Verstellen
- für Druck jeglicher Art
- an dem du reden musst (nur wenn du magst)
- zur Selbstdarstellung
- an dem eine Frau unterbrochen wird
- um über Männer zu lästern oder sie schlecht zu reden